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就看了开头一点，主要是感觉到一股传武味，公园大老爷身怀真功，健身锻炼死肌肉，药膳牛逼，全在个人毒点上。
如果真有加点系统，那么在现代，个人第一时间要尝试的，就是最新科学家研究出来的各种生活、养身、锻炼方法，而不是公园老大爷的传武。
比如什么逆腹呼吸，胸腹呼吸。比如记忆宫殿之类的。
就算真对传武有想法，也是直接打包以前出版的武学秘籍，自己一个个尝试，在面板记录成功的武学里，找最难提升的，甚至杂糅混加。
易筋经，气功，又不是没有出版过，现在文化宫还有这个东西呢。
